Kyoto

これまでの生き方を振り返り
これからの生き方を考える

madekara cafeは
自分の心を探求する時間を提供しています。

人は

「心の中にある思い」

「口に出す言葉」

「行動」

この3つが一致しなければ、

とても苦しくなります。

 

生きづらさを抱えている人の多くは

この3つがばらばらになっています。

 

この3つが一致した時に

初めて自分らしさを発揮して

ありのままの自分で

幸せに生きることができます。

 

 仏教用語ではこれを

身口意(しんくい)の一致

と言うのだそうです。

 

madekara cafeでは

ワークショップや講座を通し

本当の自分とは何なのかを

考えていきます。

 

madekara cafe
ありのままの自分で生きる生き方を
手に入れませんか?

吉田五月の紹介ビデオ

madekara cafeでは

忙しい日常から離れ
自分のことをゆっくり考える
時間を過ごしていただく為の
複数のコンテンツを
ご用意しております。

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肯認学講師

吉田 五月

Yoshida Satsuki

京都で「これまでの生き方を振り返りこれからの生き方を考える」をコンセプトにしたサロン、 madekara cafeを営む吉田氏に、同サロンをスタートした経緯や想いについて詳細を聞いた。

転機は自宅の火事

実は6年前、当時新築1年目だった自宅が、隣家の類焼により全焼してしまうという出来事がありました。
この時期の私は、

「いつも心が満たされない」
「私の人生こんなはずではない」
「この状況は親のせい、主人のせい、環境のせい」

という考えが常に頭を巡り、精神的に不健康な状態が続いていたんです。

このままではいけない!
こんな気持ちを抱え込む自分を脱したくて、とにかく自分の気持ちに正直になり、自分を大切にする生き方へ変えることから始めてみました。

色々気持ちの上がり下がりを経験しながら、頑張って5年もの歳月をかけて「ありのままの自分で生きる」ということができるようになりました。

すると、今までの人生が嘘のように見える景色が一変し、様々なことに感謝できるようになったんです。

自分の経験を基に

私の経験はとても厳しく辛いものでしたが、今では自分のことが大好きと思えるようになり、心の底から幸せだと胸を張れます!

「過去の私と同じ思いをしている人に、幸せを伝えたい。」という想いのもと、私が幸せになる為に実践してきた方法を広く伝える為にmadekara cafeを開店しました。

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生まれ変わるなら
生きているうちに

私はお客様に、
「自分のことが大好きな人間」に生まれ変わってほしいのです。

自分のことが大好きになれば、自分らしさを発揮でき、穏やかな生き方ができるようになります。

人の目を気にしながら生きるのではなく、自分を何より大切にして、今という時を思い切り楽しめるきっかけになれたらと思っています。

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講師 吉田五月 著作

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