説明
筋膜を緩めることによって、筋肉が動きやすくなって痛みが軽減されます。
デスクワーク・スマホの時間が増えて、固まった筋膜を緩めることで、あるべき姿勢へ導きます。
癒着した筋膜を緩めることで、身体のだけではなく、脳のパフォーマンスも上がります。